Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Ритуал вхождения в практику

Время практики – это сакральное время. Оно отличается от обычного, профанного времени, повышенной осознанностью, высокой концентрацией внимания и, главное, полным отрешением от забот повседневной жизни. Качественное отличие этого времени диктует наличие ритуала перехода из одного времени в другое, который оставит за пределами открытого пространства повседневные заботы.

 

Мой ритуал открытия практики:

  1. В случае, если мой ум чрезмерно возбужден, могу сделать дополнительную технику для его успокоения: мысленно визуализирую в пространстве вокруг меня и над головой все свои эмоции, скатываю их в шарик. Кладу шарик слева от меня чуть позади, чтобы ждал там до окончания практики. Затем визуализирую в пространстве вокруг головы шум мыслей, и тоже скатываю его мысленно в шарик, кладу слева от себя, чуть позади, пусть ждут окончания практики.
  2. Если практика требует уединения и отключения восприятия от внешнего мира, визуализирую вокруг себя непроницаемый для мыслеформ шар комфортного диаметра, который будет для меня пространством уединения, и мое внимание не будет выходить за пределы этого шара.
  3. В состоянии глубокой молитвенной концентрации: Благодарность высшим силам за возможность практиковать, и просьба благословить мою практику, помочь мне ее осуществить наилучшим образом. По обстоятельствам можно попросить оберегать пространство, просить исцелить, и т.д. В целом же, на мой взгляд, важнее благодарить, чем просить. Внешне ритуал может быть любым. Главное, чтобы он был наполнен глубоким внутренним смыслом. Постоянство формы ритуала будет со временем укреплять его силу.
  4. Если практика не требует уединения и отключения от внешнего мира, поднимаю сложенные руки над головой и развожу прямые руки ладошками наружу, представляя, что открываю пространство практики.

 

Ритуал выхода:

  1. Если открывала руками пространство практики, закрываю его руками, делая обратный открытию жест, ладошками внутрь. Благодарю высшие силы за возможность позаниматься практикой. Посвящаю плоды практики всем живым существам. Можно посвятить их своим близким, своему роду, или себе, направив их на оздоровление или развитие.
  2. Если я работала в защитном шаре, складываю руки перед собой и три раза пропеваю мантру ОМ в знак окончания практики, посвящаю плоды практики всем живым существам, благодарю высшие силы за возможность практиковать и делаю короткое простирание в знак признательности и благодарности.
  3. В общем, могу использовать любой ритуал, даже мысленный. Главное, чтобы он был, и чтобы сохранялась его суть.